Manter a boca saudável é muito importante para todo o organismo,já que uma infecção nas gengivas pode afetar outras partes, com consequências sérias. Mas você sabe mesmo como usar o fio dental?Aqui vão as dicas da Colgate, que sabe tudo sobre saúde bucal:
• Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redorde cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.
• Segurando o fio dental entre o polegar e o indicador das duas mãos,deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.
• Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva.Nunca force o fio contra a gengiva,pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival.
• Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.
• Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes
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